YAŞAM
Bilimsel Araştırma: Sosyal Medyaya Ara Vermek Zihinsel Performansı Artırıyor
Bilim insanlarına göre sosyal medyaya verilen kısa bir ara bile zihinsel performans ve ruh halinde belirgin iyileşme sağlıyor. İki haftalık dijital detoksun ise dikkat süresinde yaşa bağlı yaklaşık 10 yıllık gerilemeye denk bir toparlanma etkisi oluşturduğu belirlendi.